He deixat prou iPhones a l'aigua (llegiu: el vàter) per saber que la resistència H2O és una característica quotidiana increïblement important de la tecnologia. Tot i que són menys propensos a entrar en el sistema d’aigües residuals que la seva cèl·lula, la resistència a l’aigua és una característica especialment important en el món que es pot portar, atès que la suor que s’espera.
La majoria de rastrejadors moderns compleixen aquest requisit, oferint una alta resistència que es factura fonamentalment com a impermeabilització malgrat que hi hagi (raonablement) límits de líquid que poden agafar. Així que mentre no aguantin un submergiment substancial, et permetran per fer un seguiment de voltes a la piscina del vostre gimnàs, suar per una sessió de ioga calenta sense por de mal funcionar i / o continuar l’entrenament a l’aire lliure a través de la pluja, la pluja i la neu aquest hivern. A continuació, es mostren algunes de les millors tecnologies de seguiment de fitness resistents a la humitat del mercat.
1. Fitbit Versa 2, 200 dòlars
El més recent smartwatch de Fitbit és resistent a l'aigua de fins a 50 metres o cinc caixers automàtics, la qual cosa és prou bo com es fa. A més de les seves habilitats de seguiment de la natació, incloent la seva capacitat de seguiment de la natació, el Versa 2 ofereix una excel·lent tecnologia de seguiment del son de Fitbit, vigilància cardíaca 24 hores i capacitats Alexa, entre altres funcions. També podeu fer ús de Fitbit Premium, un servei de subscripció mensual que millora les ofertes de fitness del dispositiu oferint-vos coaching personalitzat i orientació per objectius.
aliments que causen restrenyiment
2. Fitbit Inspire HR Card Tracker i Fitness Tracker, 100 $
Per a aquells amb més pressupost que encara desitgen un rastrejador centrat en la forma física, el Fitbit Inspire HR és una opció minimalista més lleugera i també construïda per suportar l'exposició a l'aigua de fins a 50 metres. Identifica automàticament el vostre tipus d’exercici i el realitza un seguiment en conseqüència, ja sigui en córrer, fer ioga o nedar. També fa un seguiment dels passos, el son, la crema de calories i la freqüència cardíaca.
com fer que la base perduri
3. Samsung Gear Fit2 Pro, 155 $
El Gear Fit2 Pro està dissenyat per a la natació, fins i tot té un mode de natació que bloqueja la pantalla tàctil de manera que el dispositiu no confon els cops de les botes. La companyia es va associar amb l’aplicació Speedo On per proporcionar dades sobre els vostres treballs de volta. El temps de piscina tampoc és l’únic exercici que Gear Fit2 Pro manté les pestanyes. A través d’una varietat d’aplicacions diferents, es pot fer un seguiment de córrer, caminar, filar i molt més, vigilant el somni, la dieta i altres mesures de l’estil de vida saludable. El Galaxy Fit, que també és resistent a l'aigua de fins a 50 metres, és també una opció més sòlida i més barata.
4. Huawei Band 3 Pro, 70 dòlars
Aquest rellotge de pantalla tàctil de menys de 100 dòlars és resistent a l’aigua fins a cinc caixers automàtics. Disposa de dades de fitness i de son (sofisticades), així com consells d'entrenament, notificacions de temps real, mesures de freqüència cardíaca, GPS i accés a trucades i missatges entrants del telèfon intel·ligent.
5. Garmin Vivosmart 4, $ 100
Aquest traçador de pantalla tàctil molt prim i lleuger és, com tots els usables Garmin, resistents a l’aigua de fins a 50 metres. El dispositiu ofereix mètriques de fitness i natació, dades de son i funcions de missatgeria. La seva singularitat rau, però, en la seva funció de bateria del cos, que us indica quanta energia heu deixat en cada moment en base a una combinació de mètriques. També inclou un sensor d’oxigen de pols, que no pot diagnosticar oficialment cap problema (com l’apnea del son o la fibril·lació auricular), però pot donar-li una idea de si es troba o no dins del rang normal que cal portar al seu metge.
6. Polar Vantage M, 275 dòlars
El Polar Vantage pot manejar la natació en aigües obertes en interiors i exteriors amb una resistència de fins a 50 metres. Ofereix perfils de seguiment per a 130 esports, tot i que és més útil per a alguns (per exemple, córrer, nedar) que no pas per a altres (per exemple, halterofilia) i algunes característiques d’entrenament. També podeu supervisar la freqüència cardíaca i el son nocturn. Com que no es tracta d’una pantalla tàctil i no té capacitats per a telèfons intel·ligents com ara text i trucades, és ideal per a persones que busquin concentrar-se només en la seva forma física.
sales de sal de l'Himàlaia
7. Apple Watch 5, 399 $ - 799 $
Personalment, em posa nerviós imaginar portar un aparell tan car a l’aigua, però aparentment és tan resistent a l’aigua com qualsevol dels altres d’aquesta llista (5 caixers automàtics, o fins a 50 metres). La companyia està tan confiada en la capacitat de la submergència del rellotge, de fet, que ofereix un seguiment de la piscina i l'aigua oberta dels banys. De manera similar, fa un seguiment de gran varietat d’activitats (córrer, filar, HIIT, etc.) de manera que us ajudi a veure el progrés amb el pas del temps i assolir objectius personalitzats.
Encara no al tren de tecnologia usable? Aquí és el motiu pel qual probablement haureu d'introduir les dades (és, sobre) stat. Simplement, no deixeu que les dades us condueixin a la distracció, com ara ortosomnia.
