Molt recentment, el meu amic, no, seriosament, el meu amic i no jo (vegeu l’article anterior on notaré com moriré abans de deixar-me poètic sobre els meus intestins), no podia esbrinar la causa de la seva estranyament freqüent micció. Ella es va preguntar si es podria produir un embaràs o una ingesta massa d'aigua, culpables habituals de la crisi. Però, malament, després del test de la UTI va tornar a ser negatiu, el seu metge va arribar a una tercera resposta: C. Cap de les qüestions anteriors. El fet és que hi ha una raonada raó per la qual es pot patir una micció freqüent: restrenyiment.
Sí, per pintar una imatge no tan maca per a tu, si estàs, hem respatllat seriosament, l'efecte pot ser que afecti a altres òrgans que eliminen els residus.
com triar l'alvocat
'Hi ha un carrer a dos vies amb restrenyiment i els òrgans circumdants de la pelvis', afirma Niket Sonpal, MD, un internista i gastroenteròleg de Nova York. 'Els dos grans òrgans que tenen un estrenyiment són la bufeta urinària i el recte. En essència, és un escenari de pollastre o ou.
Ja veieu cap a on va això?
'Si una persona està constipada crònicament i el recte està molt ple i dilatat, pot fer pressió sobre la bufeta i augmentar la freqüència urinària d'una persona. -gastroenteròleg Niket Sonpal, MD
'Si una persona està constipada crònicament i el recte està molt ple i dilatat, pot fer pressió sobre la bufeta i augmentar la freqüència urinària d'una persona', diu el doctor Sonpal. Tanmateix, si la bufeta de la persona té problemes per buidar-se i no es buida de forma crònica, pot provocar pressió sobre el recte i fer que la persona tingui la necessitat de fer servir el bany més sovint. Algú altre curiosament escoltant els acords del 'Cercle de Vida' sobre aquesta relació cos a cos (o, personal a la mà ... no importa) entre els seus dos òrgans de bany i i destacats?
De totes maneres, el més complicat de donar compte del restrenyiment és que es pot experimentar totalment sense saber-ho realment. T'ho creguis o no, el restrenyiment no és necessàriament un tall tan clar com no poder sortir al núm. 2. Altres símptomes inclouen la qualitat, la forma, la consistència i el color dels seus residus i si se sent o no real. D’acord amb el Bristol Stool Chart, una eina de diagnòstic que s’utilitza per classificar les BM, si la caca s’assembla a grumolls durs separats o és semblant a la botifarra i a l’embotit, probablement sigui constipat. Bonic!
mantenir el guacamole fresc
Què cal fer per solucionar aquests problemes de bany? Beure galons d’aigua? Gaudiu d'un burrito a Chipotle? Aquests mètodes potser funciona, però seria aconsellable consultar aquesta llista de remeis naturals de restrenyiment provats i reals. Van treballar per al meu amic. (De debò, la gent; juro que parlo del meu amic!)
Tens un gran ensurt a l'escenari a la parada? A continuació, es mostra com superar els tres escenaris habituals. I si us sentiu salvatges, aquí teniu l’acord sobre el seguiment de la caca, la manera del vostre cos de publicar bales.
