Netegeu o substituiu el seu llavi * aquest * sovint perquè és un parc infantil de bacteris senzill

Embrutant, però cert: he viscut a Nova York des de fa uns tres anys i puc comptar amb una banda les vegades que he substituït el meu llavi. Igual que els filtres d’aigua i les tovalloles, les esponges exfoliants de la dutxa són un d’aquests terribles nuclis de cria que s’amaguen a la vista. És a dir, fins que parli amb un especialista en germen que fa llum sobre tot el vostre règim d’higiene (o almenys la part de fregat) sent una mentida.


Fent referència a un estudi del 2012, Jason Tetro, microbiòleg i autor de Els fitxers germinals, em diu que els espits de dutxa són pràcticament una utopia per a tot tipus de minúsculs crits. La raó, segons Tetro, és senzilla. 'Recordeu que els bacteris només necessiten tres coses per créixer: necessiten aigua, de la qual tindran molta quantitat (a la dutxa); necessitaran menjar, que tingui la forma de la teva pell, del teu oli, de tot allò que estàs fregant; i necessiten una temperatura agradable per créixer. I, per descomptat, les esponges de rossa no es conserven en els congeladors, per la qual cosa creixeran definitivament, explica.

El te de camamilla és bo per als refredats

En només deu dies breus, Tetro diu que els gèrmens de la seva espiga estan realment, realment, de veritat feliços i comencen a créixer al seu ritme màxim. Si continueu rentant-vos la pell amb l’esponja microbiana, Tetro diu que corre el risc de patir malalties de la pell i d’altres infeccions no desitjades d’errors com Pseudomonas aeruginosa, que poden provocar irritacions a la pell i pneumònia. Un estudi de 1994 fins i tot va trobar que potser estigueu estenent matèria fecal d’una part del vostre cos a l’altra. (Eekek!)

En només deu dies breus, l'expert en gèrmens Tetro diu que els gèrmens de la seva espiga aconsegueixen, realment de veritat feliços i comencen a créixer al seu ritme màxim. (Eekek!)

olis essencials en aigua

Tot i que es produeixi amb una esponja de dutxa súper fantàstica que faci reclams antibacterianes i antimicrobianes, Tetro argumenta que no serà molt més net que la varietat de fabricació del molí, amb pom i pom que trobareu a la vostra farmàcia local. 'Ja sabem de la FDA que els productes químics que utilitzen per assegurar-se que aquests són antimicrobians, com el triclosan, són relativament poc efectius', afirma Tetro.


Així doncs, tant si opteu per una opció fluorescent d'estil farmacèutic com per a un exfoliant aficionat, l'expert en germen diu que teniu dues opcions per netejar la vostra rutina de sanejament: tirar i substituir les esponges per un setmanal base, o bé es recomana rentar-los a la mateixa freqüència fins que es descomponen literalment. Per fer-ho, Tetro diu que porteu una olla d’aigua a ebullició, traieu-la del foc i després poseu el llavi a dins, ja que els bacteris moren a 160 ° F (i l’aigua bull a uns 212 ° F). Deixeu una esponja submergida durant un o tres minuts i tots els gèrmens estaran bé com ara ... de moment.

Parlant de les coses que utilitzeu per a la neteja, però que poden ser * realment * brutes, voldreu rentar-vos la seva esponja i la tovallola, Estat.