Les lluites amb el nas corredor són reals (i duren molt). És molest i car per passar per diverses caixes de teixits, però també és dolorós. Fins i tot després que hagi disminuït el fred desagradable, sovint se’t deixa un sniffer vermell, sec i atrapat.
El nas necessita una cura adequada per curar-se ràpidament. I la capa de tirar sobre la loció, que està obligada a esborrar-se, no és el camí a seguir. Segons la dermatòloga de Nova York, Dendy Engelman, MD, diversos mètodes molt més eficaços ajudaran a desterrar aquest aspecte de Rudolph-the-Red-Nose-Reindeer.
3 maneres de tractar-vos el nas encaixonat després d’un refredat
1. Utilitzeu pomades o bàlsam.
Les pomades i els bàlsams creen una barrera de protecció amb un poder de permanència greu. 'Són els productes més hidratants que podeu utilitzar per rehabilitar ràpidament la pell seca o atrapada. Apliqueu-les a qualsevol zona vermella i no us oblideu de presentar-les durant tot el dia, afirma el doctor Engelman. “Quan compreu un producte, busqueu ingredients calmants com la farina de civada, la mantega de karité i l’àloe. També recomano Aquaphor.
saccharomyces boulardii i candida
2. Obteniu un humidificador.
De vegades, la millor manera de curar la pell no implica aplicar directament un producte a la zona afectada, sinó millorar les condicions del seu entorn. “Quan fa fred, hi ha menys humitat a l’aire. D'aquesta manera, afirma el doctor Engelman, que facilita que el nas s'assequi més ràpidament. “M'agrada fer servir humectadors per afegir humitat a l'aire. Això donarà suport a la barrera natural de la pell a la humitat en lloc de despullar-la.
3. Repensar els teixits.
Quan us bufau constantment el nas, no voleu escatimar i comprar teixits ratllats (o pitjor encara, feu servir paper higiènic). En el seu lloc, assegureu-vos que utilitzeu un producte suau que causi danys mínims. 'Com menys irritació a la zona, millor, afirma el doctor Engelman. 'Intenta bufar amb suavitat el nas sobre un teixit suau. Hi ha opcions fantàstiques que afegeixen loció o altres avantatges calmants.
Aquí teniu la probabilitat que us heu de posar malalt quan canvien les estacions. I comproveu la sopa que augmenta la immunitat que haureu de fer del segon que comenceu a sentir-vos en el clima.
