La protecció solar és com una pasta de dents. Si no en feu servir prou o no l'utilitzeu de manera incorrecta, simplement no anireu funcionant. Només en lloc de la malaltia de les genives i les cavitats, et deixes obert a un envelliment prematur (arrugues, caigudes i dipòsits de melanina causats per l’exposició solar) o pitjor, càncer de pell.
Tot i que cap protecció solar és eficaç al cent per cent per bloquejar els rajos ultraviolats (UV), moltes cremades solars són causades per una aplicació defectuosa o poc freqüent.
Al voltant del 100 per cent dels dermatòlegs afirmen que la majoria de la gent no segueix les indicacions de la botella per tornar a aplicar protecció solar regularment. (I utilitzar el protector solar de la temporada passada o arribar a la seva data de caducitat tampoc és una gran idea.)
Si porteu protecció solar correctament, i diàriament, no només ajudareu a evitar la pell de la pell, també contribuireu a prevenir danys solars, disminuint la vostra dependència dels productes de bellesa que reparen o anti-envelliment.
recuperar el teu desig sexual
Segueix llegint vuit consells fàcils per aplicar protecció solar.
Publicat originalment el 5 de gener de 2011. Actualitzat el 7 de febrer de 2017.
3/3
Com aplicar protecció solar en vuit senzills passos
1. Poseu-la sobre espessa. Utilitzeu una cullerada de protecció solar (almenys un SPF 25) a la cara i aproximadament dues unces per al vostre cos. A no ser que es posi una capa gruixuda, probablement només treureu un SPF 10 del vostre SPF 30.
2. Dot protecció solar directament a la cara-en lloc de prémer una taca gegant a les mans i aplicar-la. Aquesta tècnica l’ajuda a absorbir-se de manera més ràpida i uniforme.
nutrició san francisco
3. Posa primer la protecció solar, i després la crema hidratant. El millor és posar-lo bé sobre la teva pell neta i seca. Tot i això, això és menys important si s’utilitza un òxid de zinc o protecció solar de diòxid de titani.
4. Utilitzeu protecció solar diàriament. La majoria de l’exposició al sol és casual i incidental, cosa que significa que el feu caminant fins al metro o per dinar o per la finestra de l’oficina, diuen els dermatòlegs.
barreja d'olis essencials
5. Apliqueu protecció solar abans tu entres al sol. Els filtres solars químics necessiten temps per absorbir-se a la pell per funcionar. Per tant, requereixen un inici de capçal d’uns 20 minuts.
6. Utilitzeu òxid de zinc si necessiteu una protecció solar immediata. Tant el diòxid de zinc com el de titani són minerals que bloquegen els raigs UV del sol, de manera que funcionen més ràpidament que els ingredients de protecció solar químics, que s’han d’absorbir per convertir la llum per escalfar energia a la pell.
7. Torneu a aplicar protecció solar cada 90 minuts. Un formulador líder de protecció solar em va dir que moltes vegades es creen inestables (és a dir, ineficaços) quan s’exposen a la llum solar. Irònic, oi? Això vol dir que simplement deixa de funcionar, de manera que n’has d’utilitzar més cada dues hores. Penseu-hi com un rentat bucal.
8. Toca amb maquillatge mineral. Si sortiu a dinar, la vostra aplicació matinal de protecció solar ja és inútil. Per tant, toca amb una pols a base de minerals que té un SPF. Molts amb diòxid de zinc o titani (com Jane Iredale) tenen un SPF 18 o 20.
Després d'haver-vos agrupat en aquests aspectes essencials per a la bellesa del temps càlid, consulteu els consells d'Ella Macpherson per tenir una pell de rosada durant tota la temporada.
