Probablement no us haguem de dir que ho és la CBD a tot arreu aquests dies: la gent s’ho posa al cafè, l’aboca als seus còctels, es frega a la pell i es barreja en els batuts. Els investigadors aprenen cada dia més coses sobre la CBD, però encara hi ha moltes coses que no sabem ... i que pot ser de veritat confús si ets un principiant CBD.
Un dels grans: Quant temps triga a funcionar l’oli CBD? Perquè qui no s’ha trobat en la situació en què sembla que una persona pren CBD i es converteix en una deessa zen de la mare de terra de seguida, mentre esteu asseguts aquí esperant que alguna cosa passi! . (Què et diu? Una tassa de cafè CBD mai no entra?)
Resulta que la CBD no és una única mida. Segons Brooke Alpert, RD, el fundador de Daily Habit, Brooke Alpert, RD, el fundador de Daily Habit, és un factor que pot tenir diversos efectes. Pols CBD
Per exemple, si introduïu el vostre producte CBD en un cafè que tingui llet d’ametlles o sucre o qualsevol altra cosa que pugui haver-se de digerir, el vostre CBD es posarà més lentament del que faria si poseu unes gotes directament sota la llengua. . 'Ho veig de la mateixa manera que parlo amb la gent sobre el consum de sucre', explica Alpert. 'Si teniu suc o li poseu una mica a la llengua, serà una reacció immediata enfront de la fruita on teniu fibra, cosa que alenteix l'absorció. (En general, l’oli de CBD afegit a un cafè o batut probablement trigarà uns 30 minuts abans de començar a sentir res.)
Val la pena assenyalar que la investigació sobre la presa de CBD de forma sublingual (ciencia per parlar sota la vostra llengua) és barrejada: com bé + bé ha informat anteriorment, molts estudis sobre el tema han inclòs CBD i THC, per la qual cosa és difícil generalitzar els descobriments productes basats en la CBD Tot i això, el químic Jesse Kater va dir anteriorment a Well + Good que 'la majoria de la literatura és la idea que la CBD té una millor biodisponibilitat quan es consumeix de manera sublingual versus oralment. Això dóna suport a proves anecdòtiques que la CBD comença a funcionar gairebé immediatament quan es pren sota la llengua. Alpert coincideix fins a cert punt, dient que es pot trigar des dels deu minuts fins a una hora a xutar quan es pren sublingualment.
El cofundador de Charlotte, Web, Jesse Stanley, afegeix que els productes CBD solen tenir punts forts i, per tant, la quantitat de CBD que funciona per al vostre bestie pot ser que no funcioni per a vosaltres. 'Pot ser que hagis de provar uns quants punts forts fins que trobis el que funciona per a tu', afirma. (És bo saber-ho!)
'Cada dia la consistència és clau', afegeix. 'Roma no es va construir en un dia. Anima la gent a pensar en la CBD com a suplement dietètic i observa que pot trigar fins a quatre o sis setmanes a “adonar-se plenament dels beneficis del CBD, especialment si s’està prenent per alleujar l’ansietat, el dolor o l’alleujament de l’estrès. “Tots som únics en les nostres necessitats i sistemes corporals. Algunes persones experimenten beneficis ràpids i molt notables, mentre que d’altres noten avantatges amb el pas del temps i l’ús diari, cosa que és habitual per a molts suplements dietètics, segons Stanley.
El factor més important, diu Alpert, és la qualitat. Hi ha tanta diferència entre els productes CBD, i això també pot afectar el temps que es triga abans de començar a sentir cap efecte. 'Aquí és que la gent es frustra amb el CBD, perquè és com, & lsquo; Bé, tinc una gomosa CBD de la meva bodega local i no sentia res', diu Alpert. Algunes coses que Alpert i Stanley diuen que heu de tenir en compte a l’hora de comprar qualsevol producte CBD:
remei casolà per als mals de cap
- L’origen del cànem: El cànem és un cultiu de fitoremediació potent, cosa que significa que neteja el sòl, de manera que voldreu esbrinar que es cultiva mitjançant pràctiques agrícoles responsables en un sòl que està provat per toxines o metalls pesats, afirma Stanley.
- El producte és d’espectre complet? Tant Stanley com Alpert recomanen buscar productes d’espectre complet, cosa que significa que tots els diferents compostos del cànem, fonament de tots els productes CBD, treballen junts per “augmentar encara més la resposta del seu cos al CBD”, segons Stanley.
- Transparència: Busqueu proves de tercers que us mostrin què hi ha aquí, recomana Alpert. 'Totes les CBD no es creen per igual i és realment important que tot allò que estiguis comprant tingui el que necessita per a que sigui eficaç. Les empreses refutables no haurien d’amagar ni amagar aquesta informació de cap manera.
La realitat: el judici i l'error és el nom del joc a l'hora de trobar una quantitat de CBD màgica ~ que realment funcionarà per a vosaltres. Amb una mica d’investigació, esperem que trobeu l’import adequat per a vosaltres, que us doni els resultats que esteu buscant.
Consulteu alguns dels millors productes CBD del 2019, segons els experts en cànnabis. I aquí és per què hauríeu de ser una mica escèptics sobre els productes alimentaris amb CBD que arriben al mercat.
