Com * realment * netejar el vostre difusor

Si ets un fan de l’oli essencial, el que és rar és que estiguis a una habitació sense que el teu difusor de confiança bombeixi barreges que augmenten l’estat d’ànim a l’aire (sempre en tinc una a la feina. i a casa, TBH). Però dia a dia, mentre continueu posant gotes intoxicants d’espígol calmant o cítrics energitzants, potser no us adoneu que haureu de netejar-lo regularment (oops). Però resulta que hauria de ser-ho.


cafè a prova de bales sobre la marxa

'Qualsevol dispositiu que doni partícules a l'atmosfera es pot contaminar amb motlles, bacteris o virus', destaca Christopher Calapai, DO, un metge de Nova York. I l’entorn humit del difusor -que no es neteja regularment- pot fer que sigui encara més fàcil que aquests puguin créixer, segons l’al·lèrgic i immunòleg Purvi Parikh, MD de NYU Langone.

'El doctor Calapai, segons el doctor Calapai, afirma que' els riscos per a la salut associats a aquest tipus de contaminació poden anar des d'una congestió nasal mundana fins a infeccions més greus. 'Les persones amb malalties pulmonars són especialment susceptibles a reaccions més greus, per la qual cosa és important mantenir aquests dispositius nets.

Per sort, assegurar-se que està protegit contra la respiració de qualsevol cosa dolenta és molt fàcil.

Seguiu llegint per saber com netejar el vostre difusor.

Mantenir-lo net

Després d'usar-los amb freqüència, podríeu observar algunes coses fosques a la part inferior del difusor on l'aigua s'ha evaporat. No et preocupis, però això no significa que sigui motlle. És totalment normal.


'El residu dels olis essencials cau al fons després que l'aigua es buidi, explica Fiona Hepher, especialista en educació de Saje Natural Wellness (una botiga de benestar nascuda a Canadà que s'està expandint ràpidament als Estats Units). Tot el que heu de fer és agafar un teixit amb una mica d’alcohol fregant-lo i només fer un bon eixugar. Per entrar a la petita àrea de disc, feu el mateix però amb una punta Q.

Si no teniu fregament d’alcohol, assenyala que podeu utilitzar una barreja d’oli essencial de cítrics. 'Els olis cítrics també són excel·lents per netejar-los perquè són realment astringents', afirma Hepher.


Tot i que creu que està bé netejar el difusor un cop cada tres setmanes, el doctor Calapai diu que s'ha de desinfectar un cop per setmana. Prou fàcil, ja que és una tasca tan senzilla.

Una altra cosa a considerar és si el nas és sensible a les notes d'oli essencials barrejades. 'Si voleu estar segurs de no combinar més temps amb allò que voleu olorar, assegureu-vos de netejar entre usos', afegeix Hepher. Perquè l’objectiu final és infondre l’aire amb magnífics extractes vegetals d’olor bonic, al cap i a la fi.


Beneficis de les píndoles d'extracte de te verd

Són els olis essencials que Jenna Dewan Tatum utilitza per ajudar la seva infància a dormir. I es tracta de tres maneres d’utilitzar els olis essencials al següent nivell.