Però, a mesura que la popularitat de la meditació augmenta, amb estudis cèntrics que s’obren de costa a costa i esdeveniments que atrauen multituds de concerts, la ruta de l’instructor també canvia. The Path, que organitza classes setmanals de meditació en grups en llocs frescos de la ciutat de Nova York, està preparant-se per iniciar la seva primera formació de professors, que tindrà només tres mesos.
Què vol dir això? Per començar, prepareu-vos a molts més professors de meditació: a les festes del sopar, al grup d’amics, al vostre edifici. De la mateixa manera que les escoles de nutrició integradora i les formacions per a professors de ioga van crear una expansió d’entrenadors sanitaris holístics i de iogus seriosos, aquesta nova acreditació ràpida (100 hores vers múltiples anys d’estudi) podria produir més professionals de consciència per càpita del que la ciutat ha vist mai.
3/6Per què i per què ara?
La fundadora Dina Kaplan assegura que té previst oferir formació als professors des que va iniciar el camí per primera vegada l’octubre del 2014, quan va començar a rebre sol·licituds d’estudiants per a un curs d’estudi més profund.
'És difícil trobar un programa que ofereix una formació de professors realment substancial, però també sigui accessible per a persones que tenen una feina', afirma Kaplan, que assenyala que el grup inaugural de professors-a-The Path inclou terapeutes, metges, instructors de ioga, i altres professionals que treballen a temps complet. Al final del programa de 100 hores, els estudiants estaran certificats per ensenyar la meditació de consciència i amabilitat amorosa a través de l’estimat Institut Nalanda de Ciències Contemplatives.
'El nostre enfocament és acollir l'explosió d'interès i agafar un camí a mig camí.
“Els entrenaments dels professors que he vist han estat massa llargs o massa curts. Hi ha alguns programes que es poden fer en un mes o menys ... però això és un coneixement molt profund, i necessiteu temps per integrar aquest coneixement a la vostra ment.
hamburgueses vegetarianes congelades saludables
I afegeix Joseph Loizzo, MD, fundador i director de l’Institut Nalanda: “El nostre enfocament és acollir l’explosió d’interès i fer un camí intermedi, oferint una formació intensiva, rigorosa i de nivell, com a part d’una formació contemplativa continuada.
4/6
MTT: el nou YTT?
El pla d’estudis del Camí s’estructura de manera similar a moltes formacions de professors de ioga, que es desglossen en quatre retirons de dissabte (cadascun dels quals té cinc hores de durada) i 13 tallers de setmana més curts. Desenvolupat per personal de l’Institut Nalanda, inclòs el doctor Loizzo (un erudit budista format en Columbia i psiquiatre educat a Harvard), el curs abasta des de la ciència fins a la història i la filosofia, tot arrelat a les pràctiques de consciència i amabilitat amorosa.
Per què aquestes dues disciplines, en particular? 'Va sentir correcte ensenyar mindfulness perquè està canviant profundament la vida per a les persones i està tan provat', afirma Kaplan. “Però em sentiria ressentit si no incloguéssim aquest amor en aquest programa, ja que és més important que mai, especialment per a les persones que es troben a Nova York. Les nostres vides passades poden sentir-se tan aclaparadores, i una de les millors maneres de combatre l’ansietat és a través d’ensenyar i practicar amabilitat amorosa.
“Ara mateix, el món del mindfulness és el West West ... qualsevol pot fer un taller de cap de setmana i dir que ensenya mindfulness.
El programa de 2.200 dòlars, que és un requisit per obtenir un crèdit per a l'Aliança de Ioga, també inclou diverses instruccions com ensenyar i temps per practicar-ho. (Al cap i a la fi, heu de saber gestionar aquella persona que sempre acaba roncant, no?)
Kaplan recalca que es tracta d’un curs de fonamentació, que no sortirà del programa d’un màster il·luminat, però afegeix que The Path oferirà finalment formacions de nivell superior per a aquells que desitgin continuar els seus viatges. 'Estem donant un molt bon pas intensiu en els vostres coneixements i habilitats docents', diu.
5/6 
Però, són legítims els entrenaments més curts?
La meditació és una disciplina amb segles d’història i tradició al darrere, de manera que qualsevol intent de canviar l’ordre de les coses, naturalment, sortirà amb una mica d’escepticisme. Al cap i a la fi, el procés de ser reconegut com a professor sol durar anys; Tota aquesta saviesa i experiència realment es pot destil·lar en pocs mesos (o fins i tot uns quants dies, com és el cas d'alguns programes)?
'Hi ha moltes coses en la meditació ... Una part de la raó per la qual és bo per a tu és que esborren coses', afirma Tal Rabinowitz, fundador de l'estudi de meditació de Los Angeles The Den. 'Voleu un professor que sàpiga com manejar-ho.
Diana Winston, directora d’educació de mindfulness al Centre d’Investigació Mindful Awareness de la UCLA i co-autora de Completament present: la ciència, l'art i la pràctica de la ment, concorre. “En aquest moment, el món del mindfulness és el salvatge oest”, diu. “Com que el camp està explotant, cada cop veiem més programes nous ... qualsevol pot fer un taller de cap de setmana i dir que ensenya mindfulness.
Per aquesta raó, Winston està desenvolupant un pla d’acreditació nacional per a escoles i professors de consciència, que es posarà en marxa durant els propers sis mesos. 'Estem tractant de crear estàndards i professionalitzar el camp', afirma. Els requisits previstos inclouen: almenys 200 hores d’entrenament amb una organització acreditada (la mateixa quantitat que es necessita per convertir-se en instructor de ioga registrat) i estàndards més elevats per a l’ingrés en programes de formació del professorat (almenys quatre anys d’exercici personal i una experiència de retirada silenciosa). ).
'Ens sembla molt fort que haureu de tenir anys de pràctica en el camp del mindfulness abans de poder ensenyar als altres', diu. 'No és només una habilitat, sinó també una forma de ser. Així doncs, s’ha d’integrar i encarnar abans de poder començar a ensenyar-lo.
6/6Un paisatge canviant ràpidament
Tot i que hi ha només un bon grapat de programes de formació de professors en meditació condensada, Winston assegura que és “oberta i curiosa per veure com evolucionen els nous formats, com el que ofereix The Path. No hi ha dubte que el camp està a la vora d’un canvi massiu, i si ets un iogui que fa temps que ha vist que la pràctica evoluciona durant els darrers 20 anys, pot semblar familiar.
'El món canvia i la meditació canvia', afirma Rabinowitz. 'Crec que la gent està intrigada en la formació de professors de meditació i es convertirà en una formació de professors de ioga. Molta gent ho farà no perquè vulgui ensenyar, sinó perquè vol aprendre més. Els entrenaments més curts són la possibilitat de cavar més profundament.
I com més meditem la nostra població, millor l'estat del nostre món? Qui pot discutir-ne?
olis essencials per a pestanyes
Per què és un coixí de meditació el lloc on estar aquests dies? Heus aquí per què més joves que mai estan recorrent a la pràctica. A més, hi ha la ciència, que ha trobat la meditació per ajudar-vos en tot, desactivar el dolor fins a augmentar la vostra pell. I si us pregunteu què podríeu sortir d’un programa com The Path’s, considereu l’experiència d’aquest escriptor amb formació de professors de ioga.
