En el món del benestar, alguns suplements tenen algunes habilitats millorades en els seus currículums. Penseu en la biotina de cabells sans i cúrcuma per combatre la inflamació, per exemple. Al món de la cura de la pell, d’altra banda, un en particular ha regnat el suprem: el col·lagen. Se sap que el suplement proteic multi-beneficiós, molt famós, promou el plumper, la pell més llisa per dins, i ja fa temps que rumia.
Llista de control d'autocura per a adults
Potser és hora de passar-ho, però, perquè un altre suplement que augmenta el cutis està guanyant una mica d’impuls (i que indueix la brillantor), i com el col·lagen, estàs acostumat a veure’l en els vostres productes per a la cura de la pell. Parlo d’àcid hialurònic.
En un recent tema Reddit, la gent s'ha mostrat preocupat pel suplement per la seva bellesa. És possible que ja coneguis l’àcid hialurònic (HA) com a superheroi sèrum, perquè és un imant d’humitat i uneix l’aigua dins la pell per hidratar-la i plomar-la tòpicament, però, segons els coneguts, també fa meravelles quan s’ingereix. .
Els usuaris de Reddit afavoreixen la presa de càpsules HA per augmentar l’elasticitat de la pell i la plumpness i fer que la pell se senti encara més suau. Igual que el col·lagen, l’àcid hialurònic ja és un compost que ja es troba a la pell. 'L'àcid hialurònic ajuda a la pell a retenir aigua perquè es mantingui hidratada i suau', afirma Amanda Doyle, MD, dermatòloga de Russak Dermatology a Nova York. 'Els estudis demostren que ingerir-lo per via oral comporta una millora en l'aparença de la pell suavitzant arrugues i augmentant el llustre.
No està sola, el cirurgià plàstic de Nova York, Norman Rowe, MD, està d’acord que podríeu veure una millora: “Els suplements d’àcid hialurònic s’utilitzen sovint per millorar l’aspecte de la pell mantenint-la humida i flexible, a més de suportar les articulacions i la visió saludables, ell diu. 'L'ús de suplements d'àcid hialurònic per a la pell ha anat augmentant en popularitat, perquè la gent té la seva reputació de crear una aparença jove i radiant sense efectes secundaris negatius.
Així que ho tens: el col·lagen no és l’únic suplement del bloc de pell de plumper.
Compra suplements d’àcid hialurònic
Comprar ara Source Naturals Àcid Hialurònic 17 $ 
Compreu ara Formules increïbles Àcid Hialurònic 15 $ 
Compra ara Àcid Hialurònic 22 $ Aquests són alguns dels millors suplements per a una pell clara i brillant. I aquests són els suplements que cal prendre per un cabell més gruixut i ple.
