No beu aigua suficient? Aquestes 9 ampolles us ajuden a hidratar-vos

Les meves plantes es regen amb un estricte calendari setmanal. Malauradament, no em mantinc tan hidratat com el meu estimat monstera. L’aigua potable és el més bàsic que heu de fer per sobreviure, tot i això és l’única cosa que no puc fer jo. De vegades passo la major part del dia sense res més que uns quants tocats -que probablement explica les meves freqüents migranyes i la manca d’energia. És clar que alguna cosa ha de canviar.


He intentat gairebé tot per portar-me a beure aigua com una persona normal. I si també formeu part del club please-help-me-I-suck-at-Drinking Water, és probable que necessiteu una mica més per acabar la feina. En lloc de portar una botella d’aigua simple cada dia, anar a buscar una opció d’alta tecnologia que et recordi a beure o alguna cosa que t’ajudi a fer un seguiment dels teus progressos amb marcadors d’hidratació pot ser la solució que has buscat.

com escoltar la teva veu interior

Per evitar que els vostres interiors es converteixin en el desert del Sàhara, agafeu una d'aquestes troballes immediatament.

fa el torn de nit

Les millors ampolles d’aigua per a la hidratació

Compra ara Hidrate Spark 2.0 Smart Water Bottle $ 45 Compreu ara ampolla d'aigua BuildLife 1 galó 19 $ Compreu ara una botella d'aigua esportiva de teentumn 30oz amb marcadors horaris 15 $ Compreu ara Cactaki Botella d'aigua amb marcadors horaris 20 € Compreu ara HydraCoach 2.0 Sip i See Smart Water Bottle $ 35 Compreu ara Ampolla d'aigua aïllada al buit DAWAY recarregable $ 37 Comprar ara Bevgo Fruit Infuser Ampolla d'aigua amb Timeline Tracker 16 $ Compra ara ICEWATER 3-en-1 botella d'aigua intel·ligent 20 $ Compra ara Foladion Smart Sports ampolla d'aigua 24 dòlars

Aquestes ampolles d'aigua són fantàstiques, però tingueu cura: el vostre motlle començarà a créixer a un ritme ràpid si no el renteu. A més, esbrineu el millor moment del dia per beure aigua, segons expliquen els experts.