D'acord, TMI: és necessari deixar que la vagina 'respire' a la nit?

Estic fermament a Sleep in the Nude. Igual, em dirigeixo a la gent que no dorm amb la roba. Part d’això és la comoditat (què és més coratge que no hi ha cap roba? Res!), I en part perquè sempre he pensat que havíeu de treure la roba interior a la nit per deixar que la vagina respirés, i mai no l’he qüestionat. fins que el meu editor em va demanar que investigés aquest tema. Ja ho sabeu, per ciència.


Aquí teniu el que vaig aprendre: It llauna ser beneficiós per dormir sense roba interior, però té menys a veure amb la vagina i més amb la salut de les seves parts exteriors. Bàsicament, tothom amb una vagina experimenta una descàrrega vaginal, afirma Shweta Pai, OB / GYN i membre del consell assessor mèdic Love Wellness. 'Algunes dones poden tenir més descàrrega fisiològica que d'altres, per la qual cosa es crea un entorn humit dins de la seva roba interior. “L’excés d’humitat pot provocar un sobrecrement bacterià, que pot conduir a una infecció vaginal”, afirma. Al dormir a la nit durant la nit (o portar roba interior només de cotó), el doctor Pai diu que pot evitar les futures infeccions vaginals disminuint la quantitat d’humitat que envolta la seva vagina o vulva. (Per tant, tot el fet que deixi que la seva vagina respiri cosa.)

medicina funcional nyc

Tot i això, el doctor Pai diu que si és propens a presentar infeccions ~ allà baix ~, haureu de parlar amb el vostre metge; pot ser que passi alguna cosa més gran que la vostra elecció de roba interior de nit.

Hi ha una altra raó per la qual el doctor Pai diu que dormir sense roba interior pot ser una bona idea. “L’àrea genital femenina externa s’anomena vulva. Sovint, les dones poden arribar a irritar-se d'aquesta zona que pot provocar picors i dolor, segons ella. “Si treieu la roba interior de nit, es frega menys aquesta zona de pell sensible. Així doncs, bàsicament, escorcollar els teus pilots a la tarda. potser us farà menys picor de més maneres que un.

Si la idea de dormir sense pantalons és més terrorífica que això Joc de trons acabant, estàs d’enhorabona: el doctor Pai diu que està molt bé portar roba interior al llit si no tens cap molèstia. Simplement assegureu-vos que aneu a buscar cotó, perquè teles com el niló o l’encaix poden ser irritants per a la vostra vulva. 'Recomano que totes les dones facin el que els fa sentir còmodes, però si experimentes sensibilitat a la regió vulvar, eliminar la roba interior a la nit pot ajudar a millorar aquests símptomes', afirma.


'Tingueu cura allà mateix! El doctor Pai conclou. Casualment, aquest és també el meu nou lema de vida.

té el cabell curt

Quin és el tracte de tots aquests productes per a la cura vaginal? Un ginebra pesa. A més, més consells per part d’un metge: si us plau, deixi de portar tanga. (* gasp! *)