Això és el que realment * vol girar a la nova bicicleta de casa de Flywheel
1/7 Comença 2/7

Com a devot de Flywheel durant molt de temps, és fàcil compartir una letania de raons per les quals l’estudi de ciclisme cobert es troba en la meva rotació habitual d’entrenaments a la ciutat de Nova York. M’encanta la motivació que obtinc en veure com es compara el meu esforç amb altres pilots del tauler de Torq i m’inspira en els instructors i les llistes de reproducció d’assassins. Però Flywheel, com altres marques de benestar que inverteixen en fitness digital, veu una gran oportunitat per arribar a milers de pilots que no podran arribar cada dia a les seves desenes de destinacions de maons i morters, des de Dallas a Dubai.


Seguint els passos de Peloton, que va llançar la seva bicicleta a casa el 2013 i actualment es valora amb uns 1.25 mil milions de dòlars frescos, avui Flywheel s’expandeix oficialment més enllà dels límits de les parets d’estudi amb el llançament de Fly Anywhere. Alerta per spoiler: La seva primera incursió en un ciclisme interior a casa és força impressionant. (I, sincerament, no sabia què podria atrevir-me a esperar.)

cambra de son hiperbàrica

'En oferir passejos a qualsevol lloc i en qualsevol moment, ajudem a més esportistes a aplastar els seus objectius de fitness.

Quan se li va preguntar per què era tan important la creació de Fly Anywhere, la recentment instada directora general de la companyia, Sarah Robb O'Hagan (que és la més coneguda a la indústria del fitness per fer Equinox, així, Equinox), va explicar: 'Volíem obrir la nostra comunitat d'atletes a qualsevol, en qualsevol lloc, que vulgui suar amb el millor, diu, amb tota seguretat, donada la competència. 'En oferir passejos a qualsevol lloc i en qualsevol moment, ajudem a més esportistes a aplastar els seus objectius de fitness.

He estat una noia Fly durant els millors anys dels set anys que Flywheel ha existit, i vaig provar el viatge a casa. Em sorprèn que notifiqui que ho va trobar només tan bo com un autèntic passeig en classe. Aquí teniu el que heu de saber ...


Desplaceu-vos cap avall per trobar 5 coses que heu de saber sobre Fly Anywhere, la nova bicicleta Spin a casa de Flywheel.

3/7

1. Hi ha dues versions de la bicicleta de casa Flywheel (a diferents punts de preu)

Tot i que tots dos tenen les mateixes característiques tècniques i físiques (inclosos els seients ergonòmics i els porta-ampolla doble d’aigua), podeu optar per una bicicleta amb una tauleta integrada o una que es sincronitzi amb el vostre iPhone o iPad. (Només els dispositius Apple són compatibles ara mateix, però Android, Chromecast i Roku es poden sincronitzar a partir del 2018).


Els preus de la bicicleta DIY comencen a 1.699 dòlars, juntament amb una quota de subscripció mensual de 39 $, mentre que la que té una pantalla integrada costa 2.099 dòlars més la mateixa despesa mensual, i ambdues es poden comprar a diversos estudis del país o bé. flywheelsports.com. Mentre esteu al lloc, potser voldreu recollir un parell de sabates de gir noves (128 $) si encara no teniu sabates de ciclisme d’interior, tal com a l’estudi, els pedals de la bicicleta a casa són elements clàssics. Les bicicletes es lliuren a través del servei de guants blancs al Peloton, muntades i configurades a la vostra configuració ergonòmica personal.

4/7

2. Els pilots reben la mateixa informació exacta que en estudi, inclosos l’esforç total, la velocitat mitjana i el oh-power mitjà i les llistes de reproducció assassines.

En cas que no hagueu visitat un dels estudis amphitheater-esque IRL, hi ha un component motivacional important proporcionat per TorqBoard, una pantalla que mostra el vostre número de bicicleta juntament amb dades en temps real sobre la vostra despesa energètica i el vostre ritme. En cada passeig, els participants obtenen una puntuació de potència total, que es mesura a partir de la velocitat mitjana i la força de sortida (AKA 'Torq). Podeu comparar els vostres esforços amb els altres motoristes o simplement competir amb el vostre propi personal.


En el cas de Fly Anywhere, veieu totes les dades a la pantalla. (De qualsevol manera, sempre podeu optar per si preferiu no conèixer o compartir les vostres estadístiques.) Però si sou competitius com jo, és divertit i motivador mantenir-vos al dia d’aquest TorqBoard, ja sigui a classe o a casa en solitari. -Permet consultar els compte enrere de la cursa a classe, a més de veure com s’apilen contra la resta del paquet. Oh, i gaudiu de les mateixes llistes de reproducció com a DJ que escolteu a l'estudi.

5/7

3. Hi ha tres tipus i longituds diferents de passejades disponibles sota demanda o en directe

Igual que les classes d’estudi, Fly Anywhere ofereix actualment tres tipus de classes de ciclisme d’interior. 'El mètode és el passeig tradicional de HIIT, barrejant esprints i pujades amb períodes de recuperació. 'El poder és una versió més intensa del mètode, però amb esprints més llargs, pujades de pujades més fortes i temps de recuperació més baixos. I 'Beats és un ritme basat en el ritme que incorpora coreografies. (El volant suggereix que una quarta classe debutarà el 2018). A més, hi ha una gran quantitat de durades de classe, incloses les passejades de 20, 30, 45 i 60 minuts, de manera que podeu accedir a una sessió ràpida de suor o anar complet. -un guerrer de cap de setmana-la seva trucada.

vitamines per ajudar amb el dolor articular

Hi ha un arxiu de classes (no vives) que es poden triar, juntament amb l’opció d’explotar en directe i iniciar-se en l’acció, de manera literal, al TorqBoard al nou estudi de la ciutat de Nova York, on es filmen les classes de Fly Anywhere.

6/7

4. La moto Flywheel Fly Anywhere té algunes campanes i xiulets seriosament intel·ligents

Totes les bicicletes s’entreguen amb el Fly Intelligence Engine, que rastreja les dades de rendiment per proporcionar preferències i fer que els suggeriments de classe es basin en les necessitats i experiències passades del motorista. Així que si heu muntat amb dos instructors i heu pres algunes classes de mètode, potser us animarà a provar la conducció més agressiva amb un nou instructor.


És més, el programari de la bicicleta comença a personalitzar la vostra experiència des del primer moment. Per exemple, quan espereu el primer viatge, sereu enviats per respondre a una sèrie de preguntes basades en les dades de referència, obtindreu alguns suggeriments de viatge. Des d’allà, podreu marcar les opcions de marcatge, programar-vos a les properes classes i consultar els perfils dels altres motoristes (si opten per compartir la informació personal).

Com s'ha esmentat, també té aquells porta-ampolla doble d'aigua que un super-jersei com jo necessita seriosament. I també gràcies a un cinturó d’alta tecnologia, dóna un passeig gairebé silenciós (ideal per a persones amb companys d’habitació, o veïns en un pis a la planta baixa), té una safata per a dispositius USB recarregable i un marc flexible que permet donar-li reducció de pressió. a les articulacions.

7/7

5. Fly Anywhere et permet seguir juntament amb els altres entrenaments d'assassins de Flywheel

A més de passejades, Fly Anywhere us permet accedir a classes de precisió, cosa que significa que els entrenaments fora de la bicicleta s’ofereixen en 10, 20 o 30 minuts de durada. Actualment inclouen FlyBarre, una classe de esculpiment inspirada en barres de tot el cos, així com la força: cos superior, força: cos inferior, nucli, i més estirament + recuperació. (Estrenaran encara més modalitats el 2018). Cadascuna d’aquestes opcions d’entrenament creuat estan dissenyades per complementar els beneficis corporals de la conducció per crear un programa de fitness equilibrat.

Linia inferior? Fly Anywhere agafa els entrenaments de Flywheel i els fa accessibles a qualsevol, en qualsevol lloc i en qualsevol moment. I, encara que no he tingut l'oportunitat de comprovar el nou estudi Fly, on els peeps de Nova York formen part d'un passeig filmat, penso fer-ho el més aviat possible. (I si vingueu a vacances per a Nova York en qualsevol moment, també podeu reservar-vos amb bicicleta.) Aleshores, quan feu les vostres classes de Fly Anywhere, manteniu els ulls al cap d'un gran bagot ros, perquè això serà jo. . Ens veiem a la bici, espero?

Tot el que fa filar us permetrà obtenir una suor seriosa, així que assegureu-vos de rentar-vos la cara de la manera correcta després i gaudireu d'una bomba de dutxa de 3 dòlars per a una experiència com a spa.